遇见更好的自己

发布时间:2017-03-06 撰稿人: 郑家明

       读过一些书,经历过一些事,不论它情节跌宕起伏,口味酸甜苦辣,有些刻骨铭心,有些一笑而过,也终将成为生活的一部分。

周五的早上,没有上班族早起的困扰。睡到了自然醒,伸了伸懒腰,轻轻拨开窗帘,看到阳光通过窗户洒在脸上,特别的舒服。大约是最近睡得比较早吧,虽说自然醒,也就七点多些,往床沿摸了摸,抓起眼镜架在脸上,感受着那份微黄的暖意,也不挣扎,起身洗漱去了。

阳光似乎传递着正能量,感受着它,精力也会充沛许多,穿上休闲装,下楼来到家边上的图书馆,建完有几年的图书馆,虽说很近,却一次没来过,只是想看书了吧,拿了本《了不起的盖茨比》,一坐便是一上午。

安静的氛围下,时间总是流走得很快。放下书,徒步回家路上,心里盘算着中午弄些什么好东西犒劳下自己。以往都是蛋炒饭,几分钟能解决的问题,今天似乎想复杂点,翻看了一遍冰箱里的食材,心里差不多有个谱了,照着“度娘”,也就利落地捯饬起来了。

自己的东西,总会有自己喜欢的味道,午后的阳光很盛,抄起棉被,平整地放在窗台上,回头时余光瞥到墙角,顺势地拿起躺在那的吉他。《晴天》,一首校园怀旧风的Britpop歌曲,我很喜欢他的前奏,很自然、很安静。不是很会弹吉他,就很享受那种让音乐释放出自己情绪的感觉。

约莫过去近一小时,背起昨晚就准备好的背包爬山去。一周一次爬九峰山从过完年开始计划着,第一次登顶的时候,花了有两个多小时吧,这是第三次了,也是目前为止最快登顶的一次,花了五十八分钟,在顶上拿出手机看时间的时候,很是惊喜,没有想到这次的速度相较于第一次快了近一倍。山顶上风有些大,汗水在脸上划过又很快被吹干。   

我是个爱健身的人,这个爱好来自去年三月份。说到底其实就是想吃得没有负担些,本就是个吃货,体重就成了最大的阻碍。虽然下午有爬山,有过足够的能量消耗了,但这并没有成为我不去健身的理由。就这样一开始运动就坚持到现在,再一个月就满一年了,几乎天天晚上都在健身房度过,养成了一种习惯,渐渐得也爱上了这种体重慢慢掉,身体慢慢强壮的感觉。

这些坚持带来很多快乐,让时间的痕迹很清晰,让自己很充实,仿佛能在时间的镜子前看到自己的变化。

这是一个没有烦恼、没有负担的周五,做我喜欢做的那些事情,由衷喜欢的那些,多做一天,就多收获一天。

希望每天都能遇见更好的自己。